- Massage Bầu Indo

Nhiều bà bầu, hoặc ông bố đang mới biết đến hình thức massage bầu, nhưng thực sự chưa biết tác dụng của massage bầu, cũng như không biết massage bầu có tốt không? thì dưới đây TRÍ TRÂN CARE  xin được phân tích rõ đến bạn tác dụng của massage bầu.

Đối với mẹ bầu

• Tăng cường thải độc
• Giảm phù nề
• Giảm căng thẳng và trầm cảm, ngủ ngon hơn
• Giảm căng cơ bắp, giảm đau lưng, đau đầu
• Giảm đau thần kinh
• Giúp thai nhi phát triển tốt và đẩy nhanh quá trình lâm bồn
• Giảm rạn da

Đối với thai nhi

• Việc massage sẽ tác động trực tiếp lên thai nhi giúp bé thư giãn tốt hơn.
• Phụ nữ mang bầu nếu thường xuyên massage sẽ giúp thai nhi phát triển, tăng cân và quá trình trở dạ diễn ra nhanh chóng hơn

Phương pháp massage bầu được ưa chuộng hiện nay

• Massage vai gáy: Tập trung chủ yếu vào phần đầu, cổ, vai và gáy. Nó có tác dụng giúp mẹ bầu giảm đau nhức cổ vai gáy, hạn chế tình trạng rụng tóc…tác động trực tiếp đến phần bụng, dạ con và xương chậu.
• Massage chân: Trong quá trình mang thai nhất là bàn chân thai phụ thường bị tê nhức, phù nề. Dưới tác động của các động tác masasge, vuốt ve nhẹ nhàng, bàn chân được thư giãn. Massage giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn
• Massage ngực: Sẽ kích thích giúp mẹ lấy sữa nhanh hơn
• Massage lưng: Chỉ thực hiện massage lưng sau 3 tháng đầu thai kỳ, các động tác massage lưng mẹ bầu cần nhờ đến sự giúp đỡ của người thân hoặc đến các Spa chuyên nghiệp

Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Mẹ và Bé - Trí Trân Care